【法喜】悅眾禪修營心得分享
本次能參加悅眾禪七真的覺得很有福報，因新冠疫情影響本次只錄取80位，報名序號排在百號之後的我，本想大概沒有因緣了，突然在11月中旬接到後補通知，真的很開心，當下就要及時把握因緣趕快回覆參加，再發願祈求佛菩薩加持，能讓我順利無礙的去參加悅眾禪修營，分會的菩薩更說要開車載我去天南寺報到，心裡真是感恩。參加的前一天還是很忙碌，分會的事情處理完已是下午6點多，外面下著綿綿細雨而工作的事還沒處理完成，但我不放棄告訴自已一定要去參加禪修營，先進公司處理完工作的事已晚上10點半，回到家已接近11點鐘，然後整理行李，隔天早上再去拜訪客戶後已近中午，接著就趕去天南寺報到。
第一天報到時手機就繳交保管，此時的我跟外界的事情已是完全斷訊～放下萬緣，身心猶如「大死一番」。天南寺的環境及風景讓我覺得置身在佛國淨土之中，心裡真的很愉悅。從未參加過禪七，只有一次禪一經驗的我第一天真的很糗很新鮮～聽到打板聲就趕到禪堂，到禪堂後發現怎麼沒人，我就很緊張又要禁語，後來還是鼓起勇氣跑去低聲的問打板的外護菩薩，原來是通知收坡的訊號，真是哭笑不得，於是就把所有張貼的注意事項全看一遍，第一天就在摸索，於是就了解了所有規則。
參加禪修營每天的作息都很規律正常，早上5點起板就到禪堂報到，做八式動禪、打坐、早齋、出坡、看師父對悅眾開示的影片，上午、下午、晚上都有聖嚴師父的開示影片，下午瑜珈運動、打坐，每天過的都很充實，聖嚴師父開示影片第一天就說四聖諦：苦、集、滅、道，人一生為什麼覺得苦、有煩惱都是貪瞋癡及太執著，需透過修行而得解脫。聖嚴師父開示對佛法需要有信心，信心來自對佛法的體驗及受用，法在恭敬中求。
出離心
1. 願菩提：發願利益一切眾生
2. 行菩提：廣結善緣積功累德
3. 勝義菩提(空性)：奉獻不求回饋
更講到「因緣、性空」。因緣有，要把握；自性空，不執著
提昇自我的方法：成就他人、淡化自己、消融自我
打坐禪修需運用方法，16字箴言：身在哪裏，心在哪裡，清楚放鬆，全身放鬆。隨息、數息、放鬆等。師父開示默照「默」是安定，「照」是清清楚楚，提醒我們隨時提起方法覺照；在經行這支香，先自然的走、再到快步走、再加快、暫停、再到慢步經行，每走一步都是新的一步，整個過程當中我體會到能走路要感恩、要惜福，自己是多麼有福報，有多少人是無法走路躺在床上或是坐輪椅、拿拐杖；自由香時我在拜佛，監香法師提醒要慢慢的拜佛，我觀想著自己像一片葉子，輕輕、慢慢、緩緩的拜下，我並對自己說：我慚愧、我懺悔，自己在跟人的互動過程當中，不小心傷到人或讓人起煩惱；在吃飯禪也運用方法觀想這一頓飯來之不易，有外護及大寮菩薩的用心準備，還有農夫辛勤的耕種等等，禪七的過程中，讓我覺照到對人、事、物都心存感恩惜福。
最後一天，願菩提：發願利益一切眾生師父的開示影片談到對悅眾的感恩與回饋，讓我們都覺得很感動，應該是我們要感恩才對，悅眾的責任要修學佛法、弘揚佛法、護持佛法，很感恩護法總會服務處的全體法師、天南寺的法師及專職義工菩薩的付出讓我收穫滿滿，未來更要精進努力學習護持道場。
