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實踐方法

使用自我提昇日課表

日課表裡有「四種環保」、「心五四」運動,以及〈四眾佛子共勉語〉三大項目,希望大家每天藉著日課表,來檢查自己實踐的項目。

藉由每日填寫、檢查日課表,就是在做自我提昇的工作了。如果我們自己的人品不提昇,而口口聲聲說要提昇人家的品質,那是不切實際的。

因此,請大家要從自己的人品提昇開始做起,同時漸次地把日課表推廣、分享出去。

學習用感恩心、慚愧心、報恩心、感謝心待人處事

我們教育的重點是四種環保,而以心靈環保為主軸。

我們的心一定要練習著保持清淨。用感恩心、慚愧心、報恩心、感謝心來待人處事,自然而然我們的精神就會提昇起來;要隨時隨地學習法鼓山落成大典的主題「大悲心起」,效法觀音菩薩的精神,做觀音菩薩的化身。

這樣一來,儘管自己還有煩惱,可能內心還有衝突,但是當我們去參與救濟、關懷的時候,我們就是在學習著做觀世音菩薩,給人溫暖,給人安全,給人一種受到照顧、扶助、愛護和認同的感受,這就是同理心。深層的同理心,也就是大慈悲心。

文/取自《法鼓山的方向:萬行菩薩》《書序》

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