護法總會專為悅眾規畫、結合禪修與團隊成長的「悅眾禪悅營」，自去年（二○二三）九月開辦後，廣獲回響和肯定，三月二十一至二十五日再度舉辦，七十七位不同世代的悅眾，從全臺各地齊聚雲來別苑，一同練習禪修、參與課程、聆聽講座、互動交流、分享經驗，五天下來，積蓄了滿滿的護法能量。

退居方丈分享調心轉念的妙方。（王育發 攝）

此次「悅眾禪悅營」由常應法師擔任總護。前兩天進行禪修練習，平日忙碌的悅眾們，難得有機緣放下萬緣，收攝身心。新竹悅眾曾芳婷分享，能夠休息萬事，體驗放鬆，對於身心的安定與專注，很有幫助。

關懷課程上，悅眾們分組合力想方法，讓破洞的汽球不漏氣。（孫海蒂 攝）

此次「悅眾禪悅營」由常應法師擔任總護。前兩天進行禪修練習，平日忙碌的悅眾們，難得有機緣放下萬緣，收攝身心。新竹悅眾曾芳婷分享，能夠休息萬事，體驗放鬆，對於身心的安定與專注，很有幫助。

理論與實務兼具的「團隊領導與溝通」，再次邀請張莉娟老師來授課。「張老師將僧團的準則『六和敬』帶入團隊中，將『有問題』變成『沒問題』。」城中分會廖玉茹分享課程帶來的啟發，北投悅眾陳麗娟也領會溝通不是「一言堂」，而是包容協調「異言堂」，達成「見和同解」的目標。

經由五天「悅眾禪悅營」的充電，各地悅眾蓄滿了承擔的能量。（王育發 攝）

這次的關懷課程，邀請了心理諮商師林純如來講授。如何做關懷？透過影片與實例，林老師說明關懷的第一步是尊重，也就是以平等心尊重每個人的樣子。並透過破氣球充氣活動，引導大家領略：破氣球如同需要被關懷的人，將完好的氣球放入內部再打氣，飽滿的狀態最持久，「關懷需要照顧到對方內在的情緒，從中給予陪伴和支持的力量，而不是一直給方法。」

一路追隨師父開山的總會顧問施建昌，再度受邀分享「聖嚴師父的身教」。法鼓山草創期的故事，印度朝聖、大陸佛教巡禮的點滴過程，在施顧問真誠平實的敘述中，大家不僅感受「師父的行誼就是最好的身教」，更對早期開山菩薩生起無比讚歎，「前輩們堅定的信心與奉獻，我們也會跟隨繼續做下去！」文山悅眾陳如秋感動地說。

擔任悅眾，如何抱「願」不抱「怨」？退居方丈果東法師關懷時，提點大家善用正面解讀、逆向思考，自然勇於承擔；抱持感恩、報恩、奉獻、利他的心，自然有願力，並以「盡心盡力，隨緣努力」等「十力」，勉勵大家「法鼓山有意義的活動攏有你！」

文／陳玫娟