2023藝起哈佛夏令營已近尾聲，於8/12活動圓滿，第四場家長課程邀請洪美鈴諮商心理師，主題呼應了聖嚴師父早期著作「是非要溫柔」這本書。師父解釋：是非，就是無論如何、千千萬萬一定要保持溫柔，即心平氣和。柔是柔軟的語言，溫是溫馨的態度。不管面對什麼情境 ，是非對錯，有理無理。
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在兒童營四堂的家長課程中，各專業領域的醫師心理師，無不強調情緒管理的重要，情緒穩定的父母也會帶領孩子向穩定的情緒發展。
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父母親子是互相連結、互相依附、互相親愛，當父母承諾孩子的要求，最後種種理由不能實現時，面對孩子的哭鬧宣洩，這時做父母的要讓愛展現出來，此時展現愛的方式，就是向孩子道歉，讓孩子知道你愛他重視他的感受，孩子聽到你的道歉就會安靜下來，其實孩子不斷的哭鬧，要的只是父母的一個道歉。
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人在社會行走，人際關係的互動 、親子關係的和諧都需要穩定的情緒管理，所以是非要溫柔，不只是父母重要的一門功課，也是人生修鍊的必經過程。

💟法鼓山心靈環保：隨時照顧好自己的心，不管在任何環境下，讓自己的心，永遠保持在平靜穩定之中，就是心靈環保。

隨時照顧好自己的身心 讓自己的身心保持在冷靜、清楚、放鬆的狀態，親子衝突時才可能看見事件發生的原點和孩子的需要。當發現自己在焦慮壓力時 ，事情先暫不處理。先照顧好自己的心就能帶領孩子一起向前走，內在的平靜能帶來外在的安定。孩子雖小但心情跟大人一樣，每個人都不是完美的，父母也要承認自己的不完美。常對孩子說：請、謝謝、對不起。
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情緒穩定的父母會帶領孩子一起向前走。
謹記聖嚴師父教導的人生管理－是非要溫柔。

​人是健忘的，經常複習練習師父的開示，孩子們將會有幸福快樂、健康健全的人生！
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文／北投分會-林秀齡