有感於現代社會少子化問題日漸嚴重 每個孩子都是父母的心肝寶貝，父母困於孩子越來越不容易教養，法鼓山護法總會今年暑假，特別為家長開辦【藝起哈佛夏日營-家長課程】，第二堂課於7/16舉辦，由馬大元醫師主講，從腦科學看親子教養，在馬醫師為家長授課過程中，從家長們踴躍提問及熱烈反應可以看得出來，現代父母為孩子教養中產生種種的問題傷透腦筋。
​
馬醫師分享精神及情緒管控的問題，提到正向的教養，當與孩子溝通困難無法言語表達時，可以試試用文字的方式，讓孩子知道父母是在乎你是愛你的，讓孩子體會到父母對他的愛。當家庭裡父母的管教不一致的時候，到底該聽誰的？馬醫師幽默地說：「要先學習如何教養再管教，誰願意學習就聽誰的」。
​
親子教養其實可以很輕鬆，只是方法用錯。當孩子出狀況時，父母需要「先反思」，而不是「反擊」。正面的態度很重要，當孩子表現做得好，可以說：「你很『認真』」兩個字來鼓勵他，而非用你很「厲害」這兩個字。此外要養成小孩「自我回饋」的習慣，可以問他說：「你是如何做到的？」這是一句鼓勵與肯定，會慢慢將孩子塑造「成長型心態」。當孩子對某件事有所畏懼，不要對他說「這有什麼好怕的」，這句話對孩子而言，不被理解，會覺得很受傷。現在教養就是要捨棄「慣性教養」，調整為「反思教養」。不是孩子不乖，而是父母不懂。多用「同理心」，加「開放式的問句」，讓孩子願意把他的情緒感受、思維和心裡話說出來。
​

對父母而言，重要的是，帶孩子不是「如何教」，而是「如何改變自己」。親子關係主導權在父母手上，減少負面的攻擊如語言、表情和態度，除了關愛孩子的同時也要懂得尊重孩子的選擇和自主能力，對孩子「有益的」不該當作「處罰」，會產生「壞」的連結。
​
每個人的一生只有一次童年，充滿負面的童年，會變成孩子根深蒂固的內在，家庭最大的價值觀是彼此珍惜，即知即行 游刃有餘。 ​
​
幸運的人，用童年療癒一生，不幸的人，用一生療癒童年。願所有孩子，都在父母無限的關懷中，平安健康長大。
​
文／北投分會-林秀齡