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【背不駝、腰不痛,我長高了!🎉】板橋分會「法喜禪悅瑜伽」 結業

疫情逐漸消退過程中,四個月16次的板橋分會第一期「法喜禪悅瑜伽」課程,於6/27圓滿結業。前半堂尤秋媚老師一如往常細心、耐心循序漸進的指導,同學們練習的禪悅又收穫滿滿。
​✨後半堂結業式,學員踴躍分享學習心得:
​▶️全勤代表-王子若:
感恩老師的教學,期許把自己的身體照顧好,善待自己的身體,身體也會給我們好的回饋。




▶️萬紅叢中一點綠-吳中俠:
因同修的鼓勵來參加這次的課程,感謝老師的教學,讓原本的姿勢不良,改善許多,身體也越來越柔軟。原本的腰痛、膝蓋不好、駝背,經過老師的指導練習,不但幫助改善了,我也長高了。

▶️學藝兼關懷員-林憶雯:
做中學、學中做 ,因爲承擔,在學習中自己受益良多。在參與的過程中也了解到,課程的前置作業,是經過很多人的努力與付出,能夠來參加都是最有福報的,要好好珍惜每一次的學習因緣。

結業式就在麗珠副轄召與夙慧召委頒發全勤獎、最佳精神獎、悅眾獎,及溫馨的大合照後,法喜充滿地圓滿此期課程。

感謝護法總會用心規劃、板橋分會開辦此課程,老師與悅眾團隊的護持、學員的認真參與。期待下一期課程,歡迎大家ㄧ起加入學習。

文/王秋月
圖/盧明輝、陳健全

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